機能一覧

メイン画面のカレンダーで振り返り、今日のメニューからすぐに始められます。計画・記録・分析・共有の各機能を、ひとつずつ紹介します。

今日やる種目、もう迷わない

曜日ごとにメニューを組んでおけば、ジムに着いた瞬間から動けます。種目の追加や並べ替えは自由自在。前回の重量や推定1RMも、その場で確認できます。

数週間の計画を、ひとつにまとめる

プログラム

1〜52週間のトレーニング計画をプログラムとして管理できます。作ったメニューを週ごとに配置するだけで長期計画が完成。公開プログラムを見つけて、すぐに始めることもできます。

仲間の動きが見えるから、続けられる

他のユーザーのトレーニングがフィードに流れます。誰がいつ何をやったかがひと目でわかり、記録すること自体がモチベーションになります。

数字で、自分の変化が見える

種目ランキング、月別のトレーニング頻度、時間帯の分析を3つの切り口で確認できます。いつ・何に・どれだけ力を入れているかが整理されます。

セットの合間も、記録に集中できる

今日のメニューからワンタップで開始。タイマー付きのセット記録、前回値の自動入力、休憩タイマー、未完了セッションの再開まで、ジムにいる間の体験を支えます。