計画する
ジムに着いたら、今日やることが決まっている
曜日ごとのメニューを開けば、種目と目標セットがひと目でわかります。前回の重量も見ながら、迷わず最初のセットへ。
- 曜日ごとにメニューを用意
- 前回の重量と目標セットを確認
今日を記録する。次が変わる。
GRITは、今日のメニュー、セット記録、カレンダー、分析をひとつにつなぐトレーニング記録アプリです。
3件中1件目 今日が決まるを表示中
記録は、その日で終わらない。
メニューを決めるところから、終えた結果を次回に活かすところまで。GRITの機能は、ひとつの流れとしてつながっています。
記録する
セットの合間に、必要な記録だけ残せる
前回値やメニューの目標を引き継いで、重量と回数をすばやく入力。休憩タイマーも同じ画面にあるから、トレーニングに集中できます。
- 前回値と目標を自動入力
- セット記録と休憩タイマーをひとつに
振り返る
積み重ねが見えると、次の一回が決めやすい
ホームの月カレンダーでは、トレーニングした日がひと目でわかります。記録はカレンダーと分析へ。取り組んだ日数や月ごとの回数を振り返りながら、次のメニューにつなげられます。
- 月カレンダーで、トレーニングした日がひと目でわかる
- 種目・月・時間帯から傾向を分析
分析 月ごとの変化も確認
記録は、アカウントに残る。
ログインすれば、機種を替えてもトレーニング記録は同じアカウントに保存されます。データ保全のための有料プランは不要です。
- 端末を替えても続きから
同じアカウントでログインすれば、メニューと記録はそのまま使えます。
- なくしても戻せる
端末を紛失したときは、新しい端末で同じアカウントにログインしてください。
- 保全に課金しない
記録の保存と端末間の引き継ぎに、追加料金はかかりません。
機種変更のとき
- 新しい端末にGRITを入れる
- 同じアカウントでログインする
- これまでの記録が表示される
次の一回に、前回の続きがある。
計画・記録・分析を、GRITひとつで。
App Store（近日公開）
Google Play（公開予定）