Registre hoje.O próximo muda.

GRIT é um app de registro de treino que liga o menu de hoje, as séries, o calendário e a análise.

1 Hoje está definido

Tela de registro do treino — 2 Deixe a série

Tela inicial com o calendário — 3 O próximo aparece

O registronão acabanaquele dia.

De decidir o menu até usar o resultado na próxima vez. Os recursos do GRIT formam um único fluxo.

Planejar

Ao chegar na academia,o de hojejá está definido

Abra o menu do dia e veja exercícios e séries-alvo de uma vez. Com o peso anterior à vista, vá direto para a primeira série.

Um menu para cada dia da semana
Confira o peso anterior e as séries-alvo

Registrar

No intervalo,só o queprecisa ficar

O valor anterior e a meta do menu já vêm preenchidos. Anote peso e repetições rápido. O timer de descanso está na mesma tela.

Preenche o valor anterior e a meta
Séries e timer de descanso juntos

Revisar

Quando o acumuladoaparece,a próxima sessãofica mais clara

O treino feito vai para o calendário e a análise. Dias treinados e vezes no mês levam ao próximo menu.

Confira a constância no calendário
Tendências por exercício, mês e horário

Tela do calendário com o histórico de treino

Análise A mudança de cada mês também

Como continuaré diferentepara cada um.

Tem dia de planejar semanas à frente, e dia em que o registro de alguém te empurra.

Várias semanas em um plano

Programa

Gerencie planos de 1 a 52 semanas como um programa. Coloque os menus semana a semana e o plano longo fica pronto. Também dá para achar programas públicos e começar já.

Ver detalhes

Ver os outros ajuda a continuar

Linha do tempo

O treino de outras pessoas chega no feed. Quem fez o quê e quando fica claro de relance, e registrar vira motivo para seguir.

Ver detalhes

Ver todos os recursos

A próxima sessãocontinua a anterior.

Planejar, registrar e analisar, no GRIT.

App Store (em breve)